OCEANSAPART Guide - Looks für Deine nächste Yoga Challenge
Yoga ist lange schon mehr, als ein halsbrecherischer Trend auf der Sportmatte.
Die Vereinigung von Körper, Geist und Seele findet deutschlandweit immer mehr Anhänger.
Neben den richtigen Instruktionen, ist auch das passende Outfit ein super wichtiger Bestandteil einer erfolgreichen Yoga Session.
Diese Looks passen optimal zu Deinem nächsten Mindful Workout: Luftig, weich, bequem und supportive.
Beim Hatha Yoga wird das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist, vor allem durch leichte körperliche Übungen (Asanas), durch Atemübungen (Pranayama) und Meditation angestrebt. Ideal vor allem für „Yoga Neulinge“.
Vorteile
- Mehr Vitalität
- Bessere Konzentration
- Abbau von Stress
- Bessere Kontrolle der eigenen Atmung
Welcher Look?
Bewegungsfreiheit ist bei dieser Form des Yoga absolut entscheidend! Überzeug Dich hierfür von den Artikeln der Rebellution Collection.
Hot Yoga – oft auch Bikram Yoga genannt - ist eine Serie von 26 Yoga-Übungen (24 Asanas und 2 Pranayama), die in einem heißen Raum praktiziert werden (bei ca. 35–40 Grad Celsius). Die hohe Temperatur schützt Muskeln und Sehnen, während des Workouts. Das Schwitzen „entgiftet“ zudem den Körper.
Vorteile
- Trainiert die Muskeln in der Tiefe
- Entgiften und entschlackt den Körper
Welcher Look?
Bei den schweißtreibenden Übungen ist natürlich ein Outfit aus atmungsaktivem, dehnbarem und schnelltrocknendem Material von Vorteil. Es darf hier auch gerne etwas kürzer sein, wie die Artikel der Shorty Spice Collection.
Beim Kundalini Yoga sollen so genannte Nadis gereinigt und Chakren geöffnet werden. Mit jedem Chakra sind nach der tantrischen Lehre ein bestimmter Bewusstseinszustand und bestimmte Siddhi assoziiert. Zur Praxis gehören Asana, Pranayama, Mudras, Mantras und Visualisierungen. Man kleidet sich im Kundalini Yoga traditionell in Weiß, weil das einen positiven Effekt auf das individuelle und kollektive Energiefeld hat.
Vorteile
- Selbsterkenntnis
- Einklang mit dem eigenen Körper
Welcher Look?
In unserem Honey Set ganz in Weiß bist Du bestens dressed für eine spannende Kundalini Yoga Session.
Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yoga-Stil, der größtenteils im Liegen und Sitzen praktiziert wird. Hier werden die Asanas zwischen drei und sieben Minuten gehalten. Die zwischenzeitlichen Pausen erfolgen im Liegen.
Vorteile
- Meditation und Entspannung
- Bringt Deinen Body wieder ins Gleichgewicht
- Entspannt den Geist und enthemmt Blockaden
- Energie in Deinem Körper zirkuliert wieder ungehemmt
- Muskeln, Bänder und Sehnen werden gedehnt
Welcher Look?
Bequeme Kleidung der Cool Paradies Collection, vorzugsweise aus natürlichen Materialien.
Mehr über OCEANSAPART
OCEANSAPART ist die erste nicht-kompetitive Activewear Brand. Gegründet im Jahr 2017 hat sich das Unternehmen dem Ziel verschrieben, eine wachsende Community zu unterstützen, die sich nicht nur auf sportliche Leistungen, sondern vielmehr auf Inklusion und Vielfalt fokussiert. OCEANSAPART glaubt daran, dass seine Kund:innen so schön sind, wie sie sind, und dass wir alle unser wahres Selbst feiern sollten. OCEANSAPART steht für unverwechselbares Design von hoher Qualität. Das Sortiment reicht von Leggings, Sport-BHs und Tops über Unisex Hoodies & Sweatpants bis hin zu Accessoires. Mit den einzigartigen Activewear und Leisure Kollektionen unterstützt das Unternehmen seine Kund:innen dabei, sich selbstbewusst, stark und frei zu fühlen. Der Kernmarkt des Unternehmens mit Hauptsitz in Berlin ist die DACH-Region. Daneben sind die Produkte auch in Frankreich, Italien, Polen und Spanien erhältlich.
